“Quando digo que fico feliz em morar sozinho nos meus 48 anos, em resposta, geralmente sinto uma desconfiança completa de um olhar”, diz o jornalista e empresário Annabelle Dixon. Com a ajuda do psicólogo de Bella, ela desmascarou estereótipos sobre mulheres solitárias com mais de 40 anos.
“Que este ano seja especial para você”, meus amigos me incentivaram em festas no início do ano. Seus desejos se resumiam a uma coisa: “Você encontrará o amor de toda a sua vida, você encontrará essa mesma pessoa” e assim por diante. Sem mencionar todas as datas cegamente, que eles tentaram me organizar durante as férias de inverno, convidando persistentemente seus amigos solteiros a visitar.
Alguns anos atrás, esses desejos e tentativas de me reduzir com alguém ficariam encantados. Desta vez eu não senti nada de especial. Eu tinha muitos planos para o próximo ano, mas não havia sentido na lista de desejos de “conhecer o homem dos seus sonhos”. No final, eu disse aos meus amigos: “Veja, estou feliz sozinha”. Claro que eles olharam para mim com extrema desconfiança.
Não só eu encontro essa reação. O psicólogo social Bella DePaulo escreveu um livro sobre pessoas que conscientemente escolheram uma vida ociosa. É chamado de “pária. Como os solteiros são carimbados por estereótipos, submetidos a ostracismo e ignorados e como eles conseguem viver felizes, não importa o quê “. A própria Bella nunca quis se casar: “A oportunidade de ser tanto quanto eu preciso, ela sempre me fez feliz”.
Bella DePaulo, psicóloga e professora da Universidade da Califórnia, estuda “solitários conscientes” há mais de 10 anos. Seu trabalho e vários semelhantes provam a eles: na solidão, é temporário ou permanente, pode haver vários bônus mentais e fisiológicos.
Como você gosta desses fatos científicos? A maioria dos solitários está em melhor forma física, eles são mais generosos e receptivos, são mais sociáveis e mais frequentemente se encontram com amigos, colegas e parentes. Eles também se envolvem constantemente em auto -desenvolvimento e escolhem um trabalho que gostam.
Os clichês mais irritados sobre a solidão a irritam – especialmente sobre mulheres que têm mais de 40 anos. Ela chama de estereótipos e discriminação de solitários. Ela também não gosta da propaganda excessiva de casamento, casamentos, engajamento e amor romântico – ela chama Matrimania.
“A opinião generalizada é que os solteiros são infelizes, desprovidos de amor e sonho de se livrar da solidão não é um mito baseado em nada”, escreve Bella DePaulo. – essas idéias são exageradas ou simplesmente incorretas. Eles não são confirmados por nenhum dado científico. Os solitários vivem bem, porque entendem
o amor em seu profundo sentido universal, que acomoda muito mais do que um simples apego romântico. Eles costumam falar com gratidão de muitas pessoas significativas, e essas não são apenas palavras “.
Cinco anos atrás, me divorciei após 16 anos de casamento. Então eu não entendi como moraria sozinho. A vida com alguém era a única maneira de existir, para a qual eu estava acostumado a. Datas com novos homens se tornaram uma experiência igualmente emocionante, engraçada e decepcionante.
Eu não vou mais a datas. Talvez o motivo da idade. Aos 48 anos, relógios biológicos não estão mais ameaçando. Você pode se concentrar em si mesmo, seus interesses, hobbies e hobbies. Você pode praticar esportes, ir a cursos, obter novos conhecimentos e habilidades, se envolver em caridade ou se tornar um voluntário. Muitas novas perspectivas abriram diante de mim. Além disso, eu sei que na minha vida havia um grande amor. Eu realmente amei meu ex-marido, e foi mutuamente. Então não sinto que perdi algo importante na vida.
Hoje eu vivo uma vida completa. Tenho muitos amigos com quem você pode se encontrar à noite ou no fim de semana, meu trabalho favorito, colegas talentosos, uma pequena empresa, uma filha adulta e um gato, com quem eu posso cuidar. Às vezes não tenho um segundo tempo livre.
E estou ansioso pela noite, para que em silêncio e com prazer lê um bom livro e depois adormeça na minha cama. Pela primeira vez, não me sinto emocional ou físico vazio que precisa ser preenchido. Fiquei mais atento aos meus desejos e necessidades.
Como sexo? Estou completamente dispensado com ele. Recentemente, eu estava em uma conferência em um lindo hotel. Você sabe como eles geralmente terminam? Com que alívio me retirei para o meu quarto, bebi um copo de vinho e comi lanches de uma mini-bar na cama. Por que eu deveria perder alguns minutos de expectativa lânguida e parede nos braços de um estranho?
Isso não significa que uma única vida não tenha menos. Sempre tem que pagar contas. Às vezes, não há ninguém para discutir uma questão importante, consultar ou compartilhar alegria. Quando eu estava doente, não tinha uma pessoa que se sentasse por perto e trouxesse uma bebida quente. Não estou fechado por amor e novas reuniões, mas não quero estar na pesquisa. Eu quero ser feliz, solitário, quarenta -ano -old. Isso é possível.
Como Bella DePaulo escreve: “Pense em quem o amor da sua vida? Talvez isso não seja alguém, mas algo? Talvez sua capacidade de amar seja tão grande que não se encaixe na estrutura de sentimento de uma pessoa. Se você se abrir o amor em seu general, o contexto mais amplo, terá mais chances de viver a vida de maneira mais completa e significativa. “.